අප සෑම කෙනෙකුගේම මුඛ බැක්ටීරියා වෘක්ෂලතාදිය දත් මතුපිටට හෝ මුඛයේ මෘදු පටක වලට ඇලෙන ඇලෙන සුළු ඵලකයක් සාදයි.
බැක්ටීරියා ආහාරයට ගන්නා සීනි අඩංගු ද්‍රව්‍ය ආම්ලික ද්‍රව්‍ය බවට පරිවර්තනය කරයි, පසුව දත් මතුපිට එනමලයට හානි කරයි, ක්‍රමයෙන් දිරාපත් වේ;හෝ දැවිල්ල ඇති කිරීමට සහ ආවර්තිතා රෝග ඇති කිරීමට විදුරුමස් උත්තේජනය.
දත් කැක්කුම හෝ ලිහිල් දත් ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතු වන්නේ කැරීස් සහ ආවර්තිතා රෝගයි.ඔබේ මුඛයේ ඇති සමරු ඵලකය දිගු වන තරමට එයින් ඇති විය හැකි හානිය වැඩි වේ.
දත් පිරිසිදු බව පෙනේ, නමුත් සමරු ඵලක පැල්ලම යෙදීමෙන් පසු පෙනෙන ඵලකය ගොඩනැගීම.
සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට අත්පොතක් හෝ භාවිතා කළ හැකියවිදුලි දත් බුරුසු.ඔබ කුමන දත් බුරුසුවක් භාවිතා කළත්, ඔබ දත් මදින ආකාරය ඉතා වැදගත් වේ.
අපි සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරන්නේ "ස්නාන දත් මැදීමේ ක්‍රමය" ය: දත් බුරුසුවේ කෙඳි දත් සමඟ අංශක 45 ක කෝණයක් සාදා, විදුරුමස් කෙළවරට තරමක් කම්පනය කරන්න.ළඟා වීමට අපහසු තැන් නොසලකා හරින්න එපා.
අවසාන වශයෙන්, දිව මතුපිට පිරිසිදු කිරීම නොසලකා හැරිය නොහැකිය.මෙන්න ඔබට උපදෙස් කිහිපයක්: මෘදු කෙඳි සහිත දත් බුරුසුවක් තෝරා එය සෑම මාස 3-4 කට වරක් නිතිපතා ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.
විවිධ දත් පිරිසිදු කිරීමේ ක්රම
දත් එකිනෙකට සමීපව පිහිටා ඇති නිසා, දත්වල යාබද පෘෂ්ඨයන් සාමාන්යයෙන් දත් බුරුසුවකින් පිරිසිදු කිරීමට අපහසු වේ.ඔබට හොඳින් පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ එකට දන්ත ෆ්ලෝස් භාවිතා කළ යුතුය.
ඔබ මුලින්ම flossing ආරම්භ කරන විට ඔබේ විදුරුමස් ලේ ගැලීම ගැන කලබල නොවන්න, මෙය සාමාන්යයෙන් සාමාන්‍ය flossing සමඟ වඩා හොඳ වනු ඇත.ලේ ගැලීම හොඳ නොවන්නේ නම්, එය ආවර්තිතා රෝගයක මුල් ලකුණක් විය හැකි බැවින් ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.
සමහර විට, නිවැරදි අන්තර් දන්ත බුරුසුවක් හෝ ෆ්ලෝසර් සමඟ, එය වඩා හොඳ පිරිසිදු කිරීමේ ප්රතිඵල ගෙන එයි.නමුත් එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්න: ඔබ භාවිතා කරන පිරිසිදු කිරීමේ මෙවලම කුමක් වුවත්, අනවශ්‍ය හානියක් සිදු නොවන පරිදි ඔබේ දත් හෝ විදුරුමස් මත අධික පීඩනයක් ඇති නොකරන්න.
එසේම, මුඛය සේදීම විශිෂ්ට එකතු කිරීමකි, නමුත් එය දත් බුරුසු සහ සම්පූර්ණ ආදේශකයක් නොවේජල ෆ්ලෝසර්.විවිධ මුඛ සේදීම් විවිධ ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සහ බලපෑම් ඇත.මෙන්න ඔබට ඉඟියක්: දත්මැදීමෙන් පසු වහාම මුඛ සේදීම භාවිතා නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න, නැතහොත් ඔබට දන්තාලේපයේ කාර්යක්ෂමතාව අඩු කළ හැකිය.
හොඳ මුඛ සෞඛ්‍ය පුරුදු තිබීම, නිතිපතා මුඛ පරීක්ෂාවන් සමඟ ඒකාබද්ධව, ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.ඔබට අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැතත්, නිතිපතා දන්ත පරීක්ෂාවන් ඉතා වැදගත් වේ.මුඛ පරීක්ෂාව මගින් හැකි ඉක්මනින් රෝග සොයා ගැනීමට හැකි වන පරිදි, හැකි ඉක්මනින් ඒවාට ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.කලින් හඳුනා ගැනීම සහ කලින් ප්රතිකාර කිරීම සාමාන්යයෙන් අඩු ප්රතිකාර පිරිවැයක් අදහස් කරයි.
දත් කැක්කුම හෝ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ඇති වී ඇත්නම්, එය දතෙහි මුල් කෙළවර වටා ඇති පල්ප් හෝ පටක වලට ගැටළුව පැතිරී ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.මෙම අවස්ථාවේදී, ගැටළුව සම්පූර්ණයෙන්ම විසඳීම සඳහා මූල ඇල ප්රතිකාර කිරීම හෝ නිස්සාරණය කිරීම අවශ්ය විය හැකිය.මේ ආකාරයෙන්, ප්රතිකාර පිරිවැය වැඩි වනවා පමණක් නොව, ක්රියාවලිය වඩාත් වේදනාකාරී වන අතර, සමහර විට පුරෝකථනය සුදුසු නොවේ.
කාලාන්තර ප්‍රතිකාරයට පෙර සහ පසු
කාලාන්තර සෞඛ්‍යය සඳහා නිතිපතා පරිමාණය කිරීම ද ඉතා වැදගත් වේ.පරිමාණයෙන් දත් ගැලවී යාමක් සිදු නොවේ.
ඊට පටහැනිව, කැල්කියුලස් ඕනෑවට වඩා තිබේ නම්, එය විදුරුමස් වල දැවිල්ල සහ ඇල්වෙයෝලර් අස්ථි අවශෝෂණය උත්තේජනය කරයි, එමඟින් ආවර්තිතා රෝග ඇති කරයි, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස දත් ලිහිල් වීම හෝ නැති වීම සිදු වේ.
පසු කාලය: පෙබරවාරි-05-2023
